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 專家1招刮後腦勺，活化脾肺改善糖尿病！



【早安健康／張承宇報導】人體可謂是一具複雜的機器，各「零件」之間經常會互相影響、共榮共損，日本針灸師更認為，糖尿病除了和胰臟功能有關，還可能受到脾臟、肺臟健康的影響；因此，使用2枚硬幣簡單刮刮後腦，竟也有可能促進臟器健康、預防改善糖尿病！

人體臟器間相互聯繫，整體一同改善才能拯救病痛



日本和樂堂治療院院長、針灸師留目昌明表示，人體各處會互相影響，只單純頭痛醫頭、腳痛醫腳，是無法根治疾病的。他以糖尿病為例指出，糖尿病和胰島素有很大的關係，因此為了改善胰島素分泌問題，就會針對胰臟做治療改善。

但是這樣還不夠，留目昌明強調，糖尿病的另一個原因是壓力，而要改善壓力，則要改善左右著自律神經運作的脾臟，因此除了胰臟以外，脾臟也和糖尿病息息相關。台灣中國醫藥大學，曾使用台灣健保理賠的數據進行過一項研究，並登載在期刊《American Journal of Surgery》上，該研究指出接受脾臟切除手術的患者，罹患第二型糖尿病的風險高出一般人2倍之多。

而除了脾臟以外，留目昌明認為肺部功能也和糖尿病息息相關。他解釋，為了將足夠的氧氣運送給肺部，還需要靠橫膈膜的力量來幫助肺部運作，因此肺部、橫膈膜肌肉也和糖尿病有關，可以說是各臟器彼此間的相互聯繫。

也正因為如此，若是有患者有肌肉、肋骨處緊張問題，就可能壓迫肺部，使肺部運作受阻，必須幫助放鬆緊張的肌肉，使肺部正常運作、讓氧氣能夠順利輸送到胰臟、脾臟等臟器，才能達到改善糖尿病的效果。留目昌明強調，由於脾臟和胰臟位於身體左側，因此針對身體左半部緊張問題進行改善，就可能活化這兩處臟器。

那麼該如何做到呢？留目昌明解釋，由於身體的緊張，很可能是腦部緊張造成的，腦部會因為壓力、瘀血等原因，有腦脊髓液滯留的現象。留目昌明建議透過硬幣刺激來疏通腦脊髓液，緩解右側腦部緊張，就可能位於人體左半部肌肉、臟器的運作更加良好，進而使糖尿病問題可能得到改善。

硬幣刮後腦勺做法

做法
用兩枚10元硬幣（請先用肥皂洗乾淨）重疊在一起，稍微出力來回刮下列二處各10秒，一天做一次即可。

  1. 頭部後方隆起處「枕外隆凸」下方及右下方處，由下往上輕刮。
  2. 枕骨乳突縫合靠近右耳處。






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 蘇貞昌PK侯友宜 嘆綠營後繼無人


【台灣醒報記者譚有勝台北報導】新北市長提名人漸明朗化，國民黨中生代候選人侯友宜大勝，民進黨則有共識推出老將蘇貞昌參選。對此，政治專家施正鋒8日受訪時分析，侯友宜是新北市長朱立倫重點培養的人物，有一定的政治資本，雖然蘇貞昌資歷豐富，但要回鍋找回資源是很大的挑戰。前立委林濁水受訪時則感嘆，民進黨新北市選戰的佈局反映出人才有很大危機，不利中生代政治生涯發展。

國民黨新北市長提名日前公布結果，前副市長侯友宜以55%的支持度勝出，此外他和前行政院長蘇貞昌對比，以20%超越，讓藍營固守新北市信心大增。

民進黨日前也正式啟動徵召機制，兼任黨主席的蔡英文總統約見擬參選的立委吳秉叡、羅致政及最近基層勸進的前行政院長游錫堃。會後吳秉叡宣布退出新北市長選舉，羅致政則表態支持徵召游錫堃，但游錫堃並未表態參選，只強調尊重黨中央的決定。據知，民進黨也規劃由前閣揆蘇貞昌，同時也曾擔任縣長蘇貞昌參選新北市長，且準總統府秘書長陳菊將拜訪蘇貞昌，老將出場呼之欲出。

國立東華大選民族與發展學系教授施正鋒受訪時分析，民進黨中生代因為扶持不起來，黨內現在希望有人能夠做領頭羊。游錫堃在2014年新北市選舉成績還不錯，而蘇貞昌當過縣長，兩人在政績上都有所成就，任一位被民進黨拱為新北市參選人都有可能。

「民進黨這次安排反映的是中生代培養不起來。」施正鋒進一步說，中生代民進黨立委羅致政、吳秉叡都有意參選新北市長選舉，民進黨也加以栽培，蘇貞昌更一直帶著吳秉叡。但經過蔡英文親自協調後，羅致政、吳秉叡都表態退出，因中生代沒有資歷而一直沒辦法出來選，恐怕會引起黨內人士的不滿。

施正鋒說，國民黨初選勝出的侯友宜是朱立倫的人，被國民黨長期培養，吳敦義也尊重黨內人士的意見，相較民進黨更能栽培出新人。此外，侯友宜是警察出身，地方跑很勤，又跟檢警調系統相當密切，即使民進黨派出老將蘇貞昌，他該如何在這次回鍋重新組織政治資本將是很大的挑戰。

「作為一個黨員，要安排一個退休的黨員回鍋選舉，我相當難過。」 前民進黨立委林濁水受訪時表示，新北市選舉相當困難。蘇貞昌在民進黨民調裡相對領先，但地方首長選舉，還要一個70多歲的退休人士出來選舉，而且他當過那麼多屆縣長，顯示民進黨在人才候補上有很大危機。

他認為，民進黨雖然栽培羅致政、吳秉叡等人，但有機會讓新人出來選舉，應該讓他們出來競選才能夠選舉。 此外，林濁水回顧，民進黨最好的栽培世紀是2014年的時候，那時民進黨的選情大好，那年也是太陽花世代，是年輕人的世代，所以有很多民進黨年輕人在基隆、新竹當選。









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